蒸し暑い一日でしたね、買い物に出たら早くもクラックラ・・・ 腰のほうは、まだ痛みは残りますが 曲がっていた背筋が、何とか伸ばせるようになってきましたし ゆっくり快方には向かっているようですが あまり無茶をしないよう、のんびりやっていこうと思い…
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